№ 71-3 (том 2): ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА В XXI ВЕКЕ, Февраль, 2026
Научно-образовательные статьи

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ПОСТА УРАЗА (САУМ), ЕГО ДУХОВНОЕ И СОЦИАЛЬНОЕ ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ МУСУЛЬМАНСКОГО ОБЩЕСТВА И НАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ

PDF
  • Шаимов Хусеин
Шаимов Хусеин
Туркменский государственный институт Финансов

Опубликован 28.02.2026

Как цитировать

Х. Шаимов. (2026). ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ПОСТА УРАЗА (САУМ), ЕГО ДУХОВНОЕ И СОЦИАЛЬНОЕ ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ МУСУЛЬМАНСКОГО ОБЩЕСТВА И НАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ. ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА В XXI ВЕКЕ, 71-3 (том 2). https://mpcareer-google.ru/index.php/journal/article/view/4981

Аннотация

Пост — одна из древнейших духовных практик, известных человечеству. Задолго до появления современных научных исследований о пользе голодания различные религиозные традиции предписывали верующим воздержание от пищи и других негативных поступок как средство очищения тела и души. В исламе пост в месяц Рамадан, известный как Саум или Ураза, занимает особое место: он является одним из пяти столпов веры и обязателен для каждого совершеннолетнего и здорового мусульманина.

PDF

Библиографические ссылки

  1. Священный Коран: Сура «Аль-Бакара» (2:183–187), Сура «Аль-Кадр» (97:1–5).
  2. Сборники хадисов: «Сахих аль-Бухари» и «Сахих Муслим» — книги о посте (Китаб ас-Саум).
  3. Аль-Газали, Абу Хамид. «Ихья улюм ад-дин» (Воскрешение наук о вере). Раздел о тайнах поста.
  4. Ohsumi, Y. (2014). Historical landmarks of autophagy research. Cell Research, 24(1), 9–23.
  5. De Cabo, R., & Mattson, M. P. (2019). Effects of Intermittent Fasting on Health, Aging, and Disease. New England Journal of Medicine, 381(26), 2541–2551.
  6. Mattson, M. P., Longo, V. D., & Harvie, M. (2017). Impact of intermittent fasting on health and disease processes. Ageing Research Reviews, 39, 46–58.
  7. Trepanowski, J. F., & Bloomer, R. J. (2010). The impact of religious fasting on human health. Nutrition Journal, 9, 57.
  8. Fernando, H. A., et al. (2019). Effect of Ramadan Fasting on Weight
  9. and Body Composition in Healthy Non-Athlete Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 11(2), 478.
  10. Longo, V. D., & Mattson, M. P. (2014). Fasting: Molecular Mechanisms and Clinical Applications. Cell Metabolism, 19(2), 181–192.
  11. Patterson, R. E., & Sears, D. D. (2017). Metabolic Effects of Intermittent Fasting. Annual Review of Nutrition, 37, 371–393.
  12. Almeneessier, A. S., et al. (2018). The effects of diurnal intermittent fasting on the wake-promoting neurotransmitter orexin-A. Annals of Thoracic Medicine, 13(1), 48–54.
  13. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Рекомендации по питанию и здоровому образу жизни — who.int.